01

　　赏原诗

　　学刘公干体诗五首 其一

　　鲍照

　　欲宦乏王事，结主远恩私。为身不为名，散书徒满帷。

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　　连冰上冬月，披雪拾园葵。圣灵烛区外，小臣良见遗。

　　诗文赏析：这是一首怀古诗，鲍照借古讽今，既想入仕展现我方的才华，又不肯意依附于显赫受东说念主摆弄，然则在南北朝时辰政权被门阀士族和皇亲贵族把执，要是不委屈求全，即等于才华满腹，也长久得不到重用，因而为此纷扰不已，于所以诗明志，标明了诗东说念主好意思丽的说念德操守。

　　02

　　学中药：冬葵子

　　圆葵即冬葵，古代的葵菜极其大宗，其幼苗或嫩茎叶是一种民众化的蔬菜。家家汲引，东说念主东说念主王人食。葵菜有紫茎、白茎二种，以白茎为胜。《黄帝内经》以致把葵菜列为古东说念主食用的五菜之首。但是，明代以后葵菜就告别了餐桌。

　　冬葵不仅是一种养分价值较高的蔬菜，何况其根、花及种子均可入药。相配是冬葵的种子，又称冬葵子、葵菜子、苘麻子。冬葵子为锦葵科锦葵属一年生草本植物锻真金不怕火种子。中国各地均有汲引。夏秋季种子锻真金不怕火时采收。晒干或生用，捣碎入药。

　　《本草摘要》纪录冬葵子："通大便，消水气，滑胎，治痢。

　　《名医别录》言其：“疗妇东说念主乳难内闭。”

　　因此，味甘、涩，性凉；归大肠、小肠、膀胱经的冬葵子具有益尿通淋，下乳润肠的功用。临床上主要用于淋证，乳汁欠亨、乳房胀痛以及肠燥便秘。

　　冬葵子一般用量为3-9g。但值得着重的是，气虚下陷，脾虚肠滑者禁服，另外妊妇慎服。

　　03

　　用中药

　　一、冬葵子玉米须排骨汤

　　取冬葵子，玉米须各10克，排骨500克，加入适量的水沿途下锅炖1小时。挑去药渣喝汤吃肉即可。本膳食具有益水消肿、利尿通淋之功。

　　二、冬葵子饮

　　取冬葵子5克，砂仁5克沿途研粉，用热酒冲服。本酒饮具有通经下乳，温经行气的成果。

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